Cùng tìm hiểu bí quyết giảm béo cấp tốc lấy lại dáng vóc trẻ đẹp của siêu mẫu Ngọc Thạch.
Mới đây nhất Ngọc Thạch đăng một bức ảnh trên trang cá nhân khiến bạn bè và người hâm mộ ngỡ ngàng trước vóc dáng của bà mẹ trẻ. Trong bức ảnh vòng bụng của cô trở về như thời con gái, giảm 30cm vòng eo, con số mơ ước của các bà mẹ sau sinh con ai cũng muốn sở hữu.
Vóc dáng sau sinh của Ngọc Thạch khiến chị em ngỡ ngàng
Cô từng choáng váng vì vòng eo lên tới 95cm đầy vết thâm, da rạn nứt trong thời kỳ mang bầu bí. Điều này khiến cô bị stress, nhưng nhận được sự cảm thông chia sẻ của các thành viên trong gia đình đặc biệt là từ chồng.
Cô đã nhờ tới phương pháp xông hơi giảm béo nhanh để phục hồi sức khỏe 2-3 lần/tuần và massage bấm huyệt tại nhà ngay sau khi vết mổ lành mỗi lần 120 phút.
Ngọc Thạch cho biết: chính ông xã cô là người đi tìm hiểu các phương pháp giảm eo từ lúc cô còn đang mang bầu.
Phương pháp chăm sóc da thiên nhiên
Kết hợp với chế độ ăn kiêng mà vẫn đầy đủ dưỡng chất, có cả những món lợi sửa để có đủ sữa cho con bú.
Ngoài ra cô nàng giải Vàng Siêu mẫu 2010 cũng chia sẻ về cách chăm sóc da khi mang bầu. Thời kỳ mang bầu cô chăm sóc da thường xuyên hơn khi chưa mang thai với các nguyên liệu tự nhiên, do khi thai kỳ nội tiết tố thay đổi, nếu không chăm sóc da kỹ lưỡng sẽ dẫn đến nổi nám, tàn nhang và mụn sau khi sinh.
Cô dùng kẽm dưỡng da trước khi mang bầu 3 tháng, thường xuyên thoa kem trị rạn da bà bầu từ tháng thứ 3 và ăn uống theo thực đơn bà bầu của bác sĩ để ăn đủ chất không tăng quá nhiều cân.
Trước đó Ngọc Thạch có khuôn mặt khá mũm mĩm
Sau khi sinh cô thậm chí còn mi nhon hơn. Khuôn mặt tươi tắn nhẹ nhàng với làn da căng mịn tự nhiên dù để mặt mộc.
0 nhận xét: